RECIPEレシピ

サラダチキンとキャベツのサラダ

材料(2人分)

キャベツ…3～4枚
トマト…1/2個
サラダチキン…1パック
おいしいかぼちゃドレッシング…適量

作り方

(1) キャベツ、トマトを洗って水気をしっかりとる。

(2) キャベツは千切りに、トマトは輪切り、サラダチキンは食べやすい大きさに切る。

(3) 盛り付けておいしいおいしいかぼちゃドレッシングをかければ出来上がり。

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今回は、これから暑くなる夏にオススメの
レシピをご紹介します！
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★日向夏風味で！さっぱりそうめん
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準備するもの（2人分）
・そうめん　2束
・お好みの野菜(トマトなど)　お好みの量
・薬味(みょうがなど)　お好みの量
・日向夏ドレッシング　お好みの量
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作り方
① そうめんを茹で、流水で洗いぬめりを取る。
② 冷水で冷やす。
③ 美味しい日向夏ドレッシングを器に入れ、
薬味と一緒に漬けて召し上がれ！

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★ツナのサラダうどん
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準備するもの（1人分）
・うどん　1袋
・カットサラダ　1袋
・カイワレ　適量
・ミニトマト　4個
・ツナ缶　半分
・たまねぎドレッシング　お好みの量
………………………………………………………

作り方
① うどんを茹でて、冷たい流水で粗熱を取る。
② カットサラダを皿に敷いて①を盛り、
　半分にカットしたミニトマトを飾り、
　油を切ったツナを盛る。
③ たまねぎドレッシングをかければ完成！

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★レタスとトマトの卵炒め
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準備するもの（2人分）
・卵　2個
・レタス　1/4個
・ベーコン　2枚
・ミニトマト　4個
・にんじんドレッシング　お好みの量
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作り方
① ミニトマトはヘタを取り、
　レタスは食べやすい大きさにちぎり、水で洗う。
② ボウルに卵を割り、にんじんドレッシングを
　大さじ1杯入れてかき混ぜる。
③ 油を引き、中火で熱したフライパンに
　②を入れて炒め、別皿に移す。
④ フライパンに油を引き、ベーコンを炒める。
　（しっかり焼くと香ばしくなっておいしい！）
⑤ ①と③をフライパンに入れ、軽く炒める。
　（レタスの食感が残る程度でOK！）
⑥ 火を止めて、にんじんドレッシングをかけて
　お皿に盛ったら完成！

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