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さっぱり！おいしい！鮭の南蛮漬け

秋鮭を使ったさっぱりとしたレシピ。
焼鳥居酒屋恵屋でも使用している「キャベツのたれ」を使った野菜たっぷりの南蛮漬けはいかがでしょうか

材料(2人分)

鮭切り身‥2枚
にんじん‥1/3本
たまねぎ‥1/2本
ピーマン‥2個
小麦粉‥適量
油‥適量
キャベツのたれ‥適量

作り方

①野菜は千切りにして軽く湯通しする。
②１口大に切った鮭に小麦粉をつけて油を引いてフライパンで両面焼く。
③温かいうちに鮭、野菜をキャベツのたれで混ぜ合わせて冷蔵庫で味をなじませて完成♪

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こんにちは、マスコです！

「うちの子、野菜食べてくれないのよね〜」
なんてお悩みありませんか？

今週末の21日(日)、イオンモール宮崎ヒナタテラスにて、
健康食生活スマイルスタートデー(食生活改善啓発イベント)が開催されます❣️

朝食の欠食や野菜の摂取不足などによる健康問題を家族みんなで考え健康づくりへの理解促進を図ります🌟

ゲームやステージなど楽しいイベントが開催予定です🎊
是非ご家族揃ってお越しくださいませ！😊

また、マスコのドレッシングならどの味でもお子様が食べやすく、野菜がすすむドレッシングです🫑🧅
特ににんじんドレッシングが一番人気です🥕
こちらも是非お試しくださいませ❣️

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今日と明日はシーガイアにてコープみやざき50周年感謝祭に参加します。

マスコでは、おいしいドレッシングと恵屋で人気の手羽唐揚げをご用意しております。
ドレッシングは特売価格300円にて販売中！
唐揚げは5本セット600円で販売してます。

たくさんのお客様のご来場をお待ちしております！

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【速報】
東京を中心として展開しているスーパーマーケット紀ノ國屋(KINOKUNIYA)様にてピーマンドレッシングの取り扱い店が増えました❣️

ピーマンドレッシングは宮崎県特産の"ピーマン"をたっぷり丸ごと(種・ワタ)使用したドレッシング🫑

日射量の豊富な宮崎で育ったピーマンは全国標準値に比べてビタミンCの含有量が1.3倍！☀️

栄養たっぷり生ドレッシングをぜひ店頭にてお手に取り下さい😊

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